Как развить духовность в себе? Этот вопрос часто возникает у людей, которые стремятся найти внутреннюю гармонию и осознанность. Одним из методов для глубинного духовного опыта является употребление аяваски, мощного психоделика, который, как показывают исследования, может приводить к значительным изменениям в восприятии и духовной идентификации.
Исследования изменений духовности после аяваски
Одним из интересных выводов исследования Дэниела Перкинса и др. (2023) об инсайтах после Аяваски, которое мы разбирали ранее, являются убедительные данные, что аяваска помогает многим людям развить духовность в себе.
Авторы исследования рассматривают духовность, используя деление на такие категории:
- атеист – не верит в существование каких-либо высших сил и бога, всего, что вне разума и “видимого” спектра восприятия.
- агностик — человек, который не верит в высшие силы, так как не получил доказательства их существования, но и не отрицает наличие таких сил, его девиз: не знаю есть или нет, может и есть, но я не видел.
- верующий — адепт одной из религий, который верит в существование бога/богов и высшей силы, но в контексте “правил” и установок этой религии.
- духовный — тот человек, который не верит, а ощущает внутри себя связь и единство с миром, наполнение через большое целое.
В ходе исследования выявилось, что употребление аяваски привело к сокращению числа атеистов, агностиков и верующих, в то время как значительно возросла доля людей, сообщивших об непосредственном прочувствовании и осознании высшей силы или универсальной божественности, а также растворении своего эго, которые являются духовными переживаниями.
Анализ изменений между этими категориями показал подавляющий сдвиг после употребления аяхуаски в сторону “духовной” категории: например, только 19% атеистов и 26% верующих людей остались при своих взглядах.
При этом большинство (69% и 73% соответственно) определяют себя как познавшие настоящий духовный опыт.
Таким образом, данные, выявленные в ходе опроса большой и разнообразной международной выборки – почти 9 тысяч человек – подтверждают то, что часто наблюдают ведущие ретритов — изменения религиозного статуса в виде перехода от атеистической и религиозной идентификации к духовной среди тех, кто пьет аяхуаску.
Духовность и религиозность: В чем разница?
Чтобы понять, как развить духовность в себе, важно разграничить понятия духовности и религиозности.
Если с атеизмом все ясно, то как быть тут? И в религии, и в духовности вроде как фигурирует божественное начало, Дух и т.д.
Если кратко, то религия построена на вере и ритуалах, а духовность — на знании и внутреннем ощущении своего единства с миром.
Духовность, духовный путь и развитие вообще не связаны с какой-либо религией и культурой.
Если мы обратимся к сложным философским трудам, то узнаем оттуда, что духовность – внутренняя свобода в выборе действия, независимость человека от каких-либо установок и стереотипов, придуманных людьми или обществом стилей поведения и мышления, но основанная на способности ощущать любовь, радость, сострадание, восхищение. Не придумывать (вспоминать) ощущения, а непосредственно генерировать их в себе de novo, изнутри, без каких-то внешних стимулов. Вроде как просто так.
Что мешает развитию духовности?
Как создается это ощущение внутренней свободы и знания, откуда оно берется, и вообще, — это для всех или для избранных?
Наполнять заповедные территории души, одухотворяться, то есть встречаться с Духом, сущим, Вселенной и тд. — способность, которая не зависит от интеллекта и физических данных. Не имеет ничего общего с “прокачанностью” в разных умениях.
Эта способность чувствовать мир и знать напрямую дана изначально каждому.
Однако под влиянием установок, стереотипов и стилей жизни она может оказаться заблокированной.
Мы не выбираем в какой семье и обществе появляемся на свет, а потому уже на этом этапе начинаем отключать “опцию” чувствовать Дух, становимся словно отгороженными от единого мира стеклянным колпаком.
В конце концов, человека может посетить осознание, что он как-то не так живет, что надо что-то менять в жизни, улучшать. Например, он приходит к неким духовным практикам и вроде начинает снова чувствовать любовь, сострадание, доброту внутри себя (или очень хочет поверить в то, что чувствует).
Но затем снова скатывается в повседневность, его все равно что-то терзает. Нет убежденности, что ты настолько хорошо себя улучшил, что на этом можно закончить.
Тут срабатывает незаметная на первый взгляд ловушка: “духовность улучшает жизнь”. “Работа” над духовностью воспринимается как психологический тренинг по устранению жизненных проблем.
Конечно, лучше начать свой путь так, чем никак.
Кто-то так, неэффективно, продолжает и дальше.
А кто-то приходит к Аяваске, получает настоящее чувство единения с миром, и понимает, что духовный путь не имеет цели что-то улучшить.
Как аяваска помогает развить духовность?
Аяваска показывает нашу изначальную способность к переживаниям любви, бескорыстной заботы, сострадания, восхищения красотой, радости от творчества, добра.
Аяваска дает знание, что настоящие духовные переживания вообще не имеют цели, но познать их способен каждый человек.
Аяваска возвращает способность чувствовать себя единым целым со вселенной, растворяя мешающее и ограничивающее эго ума. Она не влияет на личность отрицательно, она аккуратно убирает “наросты” с этой личности, то, что мешает, сковывает и ограждает от получение знания напрямую.
Она показывает то, как может быть — как полюбить себя и жизнь, как жить легко и гармонично в соответствии с простым путем чувствования и правильного выбора.
Аяваска показывает духовную силу и способность к любви не с целью, чтобы человек наладил свои отношения или заработал денег, а потому что он способен быть таким вне зависимости от своих земных “задач” и личных игр. Он изначально такой, он так умеет — напрямую чувствовать мир.
Аяваска показывает и дает выбор – жить в соответствии с тем, как “задумано”, или вернуться в парадигму обычного восприятия.
Результатом духовной практики с аяхуаской становится свобода человека от своего эго, одобрения окружающих, закона прибыли. Духовность позволяет думать и действовать в интересах других: природы, животных, людей, планеты и тд.
Духовность делает возможной бескорыстность, потому что человек наполнен и ему есть что отдать. Не в обмен на что-то, а просто так, от избытка.
Авторы исследования отмечают, что после аяваски люди, напрямую ощутившие чувство святости, высшей силы или божественного, становятся восприимчивыми и открытыми к большему количеству нематериальных и духовных аспектов в своей обычной жизни.
Это то самое состояние, которое многие так долго пытаются найти, в том числе и в религии, но чаще всего — безуспешно. И поэтому бывает, что одни убеждения, установки и верования меняются на другие, более “убедительные”. Например, был человек приверженцем одной конфессии или учения, но что-то его там разочаровало, а в другом месте привлекло. И снова “нет душе покоя”!
В результате работы с Аяваской пропадает потребность дальнейшего поиска, заканчивается путь разочарований и терзаний.
Человек находит некий внутренний смысл, который может стать его опорой и ориентиром в дальнейшей жизни, а также ресурсом для исцеления и душевного комфорта.
Причем, в отличие от верования в то, что убедительно рассказали другие люди, это будет знание, полученное напрямую, а потому не требующее никаких дополнительных разъяснений и ритуалов. Многочисленные отзывы об аяваске это подтверждают.
Итак, если вы ищете способ, как развить духовность в себе, возможно, настало время обратиться к духовным практикам с использованием ретрита аяваски. Она способна вернуть вас к естественному состоянию единства с миром и внутреннего смысла.
Оригинальное исследование:
Perkins D, Opaleye E, Bouso JC, Tófoli LF, Sarris J, Schubert V, Ruffell S, Simonova H. Insights, Life Changes and Lifestyle Changes Reported by Individuals Consuming Ayahuasca in Naturalistic Settings: Nature, Frequency and Associations with Mental Health and Wellbeing. Psychoactives. 2023; 2(4):256-286. https://doi.org/10.3390/psychoactives2040017
