Итак, что я имела в багаже навыков. Осознавать себя во сне. Удерживать внимание некоторое время на одном действии — смотреть на руки.

Хорошо запоминать свои сны. Это не относится к практике сновидений, но сюжеты снов показывают, в каким областях неконтролируемо крутится внимание. Если в сюжетах снов встречались знакомые люди или места, это был маячок, говоривший о необходимости перепросмотра, – нужно было вытащить внимание из событий прошлого.

Иногда моей осознанности во сне хватало, чтобы спрашивать у людей в сновидении «кто ты?». Они начинали нести какую-то чушь, расплываться, превращаться в других людей, или просто исчезали. Это были объекты, сконструированные моим умом, и когда я фиксировала на них внимание, они становились нестабильными. То же самое ум делает и в бодрствовании — конструирует объекты, но на базе реальной энергетической основы. Поэтому они стабильны. Эта работа ума в бодрствовании нам жизненно необходима — из энергетической «базы» мира ум выбирает определенные сигналы, и из них создает картинку мира, в которой нам удобно ориентироваться и действовать. Но во сне ум продолжает работать вхолостую.

Я осознавала себя во сне, но это были сны «внутри ума». Осознанные сновидения и реальные путешествия в сновидении разделяла пропасть.

Растения – знатоки сновидений, и они протянули мне верёвку через эту пропасть.

Аяуаска первой взялась за моё обучение настоящим сновидениям. Однажды ночью я ощутила «шевеление» под кожей. Ощущения были очень яркими и почти болезненными. Как будто под поверхностью кожи что-то двигается и пытается её деформировать. Как будто меня вот-вот вывернет наизнанку, как выворачивают перчатку. Ум подобрал описание: » из меня лезет демон».

Вы спросите, какое отношение это имеет к осознанным сновидениям? Оказалось, самое непосредственное. Эффект «шевеления под кожей» раскрылся с другой стороны в ретрите с Чирик Сананго.

В это время моя практика сновидений чуть усложнилась. После того, как я нашла руки во сне, я пыталась лечь в точно такую же позу, в которой я спала на кровати. Память в сновидении работала слабо. Я тщательно укладывалась, например, на бок, следя за положением рук и ног, а проснувшись, обнаруживала, что я лежу на спине, и вспоминала, что на боку я засыпала вчера.

В попытках сверить положение тела во сне и реальности я постепенно научилась засыпать и просыпаться по нескольку раз, скользя вниманием туда-сюда. В одной из таких попыток я проснулась и обнаружила, что моё тело извивается на кровати. Потом я проснулась ещё раз. Тело лежало спокойно.

Я соотнесла ощущения. В предыдущее просыпание был тот же эффект «шевеления под кожей», который я чувствовала в аяуаске, но с «другой стороны перчатки». Телу было тесно, и оно не знало, как вывернуться, чтобы выйти наружу. Я была в теле сновидения. Его ещё обозначают как дубль, двойник, энергетическое тело.

Ещё несколько раз я просыпалась в теле сновидения. Чувствовала тело, иногда видела какую-то картинку, слышала звуки. Несколько секунд – и меня выкидывало. Просыпалась в физическом теле, сверялась. Картинка та же, звуки те же, значит не приснилось. Значит я реально была в дубле.

У дубля качественно иной способ передвижения. Пока я его не уловила, я была неподвижна. Дубль передвигается при помощи воли.

Можно сказать, что воля находится в центре живота, в области пупка, но это будет лишь описание. На самом деле я даже не могу сказать, находится ли она внутри тела или снаружи. Да и не важно. Главное – принцип действия.

Для того, чтобы совершить действие, нужно принять решение совершить это действие. Например, мне нужно встать с кровати. Я вниманием нахожу цель — оказаться стоящей рядом с кроватью, принимаю решение совершить движения, необходимые для того, чтобы оказаться стоящей рядом с кроватью, и с помощью воли подтягиваю себя к цели — встаю. Только всё это происходит за долю секунды, без участия мыслей. Нашла вниманием цель, подтянулась к ней волей.

После ретрита с чирик сананго я вернулась к повседневным делам, но он продолжал помогать мне своей энергией. На протяжении нескольких дней я сновидела наш мир — так же, как я действую физическим телом, я действовала дублем. Я была в реальном мире и занималась реальными делами, и в этом было кардинальное отличие от осознанных сновидений и всего, что я переживала раньше.

Дубль похож на физическое тело, которое мы знаем и которым умеем пользоваться. Но его возможности и инструменты более обширны. Дубль быстро учится — достаточно выполнить новое действие один раз, чтобы в следующий раз совершить его уверенно. Физическое тело учится медленнее. Чтобы научиться чему-то новому, нужно повторять действие снова и снова. Вспомните, как вы учились плавать или ездить на велосипеде. Дублю достаточно один раз проплыть или проехаться на велосипеде, чтобы научиться это делать.

Дубль может растягивать и сжимать время и быстро перемещаться на огромные расстояния и даже в другие миры. Подвижность физического тела ограничена. Очень странно, что мы используем физическое тело для путешествий, и ничего не знаем о другом теле, для которого переместиться куда-нибудь — дело нескольких секунд.

Когда чирик сананго перестал поддерживать меня своей энергией, мои сны снова стали просто обычными снами. Но теперь у меня был опыт настоящих, реальных сновидений. 

Всё, что мне нужно было, – накопить достаточно энергии для того, чтобы сновидеть самостоятельно. Моя практика сновидений изменилась.

©Yarina