Хотите получить мощный заряд энергии? Его дает чувство благодарности, если конечно оно искреннее. В этой статье мы расскажем вам про способ, который позволяет ощутить искреннюю благодарность и мощный прилив энергии.
Искренняя благодарность и связь с природой
Благодарность — особое чувство признательности за внимание и добро, которое мы получаем. Если она возникает в ответ на то, что задело настоящее внутри, это говорит о духовной чувствительности и наполненности человека.
Благодарность — мощная энергия, которая помогает улучшить жизнь, но только при условии, что чувство не показное, а искреннее. В ином случае все просто останется как было.
Однако научиться испытывать искреннюю благодарность можно — помогает в этом Аяваска. Она дает мощное чувство благодарности.
Есть еще такой момент — люди привыкли благодарить людей. Не всегда мы осознаем, что добро и внимание идут к нам также от природы. Мы часто об этом вообще не думаем, не ощущаем своей связи с планетой и другими живыми существами на ней.
Аяваска раскрывает эту связь и позволяет ощутить переживания, которые меняют отношение человека к природе, наполняют его чувством родства и признательности, а также желанием более бережного отношения к ней.
Такие эффекты не являются кратковременными и обусловленными эйфорией от прикосновения к иному восприятию. Так же они не зависят от количества сеансов приема отвара лианы.
Исследования показывают, что люди продолжают испытывать благодарность и связь с природой, спустя как минимум один месяц после встречи с аяхуаской. Это указывает на то, что аяваска-терапия эффективна. Для усиления ее эффекта можно применять и другие растения, например Сангре де градо.
Психоделический опыт, чувство благодарности и Аяваска
Психоделики в настоящее время представляют большой научный и общественный интерес из-за многообещающих терапевтических эффектов.
Недавние исследования, так называемой “психоделической терапии”, продемонстрировали положительные клинические результаты у пациентов с депрессией (Davis et al., 2021), злоупотреблением психоактивными веществами (Bogenschutz et al., 2022) и дистрессом в конце жизни (Griffiths et al., 2016), а также просоциальные изменения, такие как повышенная открытость и чувство связанности (Aday et al., 2020).
При анализе исследовании психоделических переживаний также находится все больше доказательств, что люди ощущают большую благодарность, улучшение отношения к природе и чувство единства с ней. Однако ни в одном опубликованном исследовании не изучалось влияние Аяваски на возникновение этих чувств.
Чтобы устранить этот пробел Джейкоб Адея и соавт., 2023 разработали и провели исследование, оценив как изменяются эти аспекты личности после приема аяхуаски в условиях ретрита.
В результате были получены данные, что мистические переживания и благоговейный трепет, вызываемые аяхуаской, связаны с устойчивым повышением чувства благодарности, чувства родства с природой и признательности к ней.
Исследование проводилось по опроснику благодарности из шести вопросов (GQ-6) в 3 этапа: накануне употребления аяхуаски, через одну неделю и спустя месяц после употребления, а по факту опросы полностью завершились через 3 мес.
Изначально было опрошено 77 человек, завершили исследование полностью –71% от первоначальной выборки (55 человек).
Ученые обнаружили, что по сравнению с неделей до употребления аяваски, участники сообщили о более высоком уровне благодарности, привязанности и признательность к природе в течение одной недели, а затем и минимум одного месяца после употребления аяхуаски.
При этом ощущение чувства благодарности и через неделю, и через месяц не становилось меньше — по количеству баллов опроса они были одинаковыми.
В целом результаты подтверждают гипотезу авторов о том, что психоделики сохраняют переживания, когда люди чувствуют себя более благодарными после того, как острое воздействие прошло.
Механику устойчивого повышения чувства благодарности, чувства родства с природой и признательности к ней авторы статьи связывают с тем, что Аяваска погружает в мистические переживания и благоговейный трепет. Он обнаружили, что 68,52% участников соответствовали критерию полного мистического опыта (мистический опыт считается полным, когда человек переживает более половины составляющих понятия, о чем мы подробно писали ранее в статье Мистический опыт в аяваске и его влияние на личность).
То, что показывает Аяваска формирует новое осознание жизни, значимо меняет основы мышления, да и просто убирает старые убеждения о мире, давая понимание их ненужности или неполноценности. Испытав духовные переживания, человек меняет основу, на которой строится его жизнь, получает новую базу для выстраивания своего измененного поведения и, в итоге, — новой жизни в ненадуманной гармонии с миром внутри и вокруг себя.
Подтверждение этому — растущее количество научных статей, указывающих, что психоделические переживания могут изменяться отношения человека с природой.
А теперь их ряды пополнило исследование Джейкоба Адея – первая опубликованная работа, которая показывает реальные эффекты после применения аяхуаски, связанные с возникновением чувства признательности к природе, ощущения единства с ней.
Авторы пишут, что их научная работа имеет некоторые ограничения, которые могут устранить более масштабные исследования в будущем.
Кроме того, ученым интересно узнать, влияют ли описанные здесь просоциальные изменения —повышенная благодарность, чувство родства с природой — на уже известные и официально зафиксированные улучшения психического и соматического здоровья после применения Аяваски.
Другой открытый вопрос заключается в том, как долго сохраняются изменения в благодарности, привязанности и признательности к природе после ретрита. Как долго сохраняется чувство благодарности.
Необходимо выявить, что люди не только чувствуют себя по-другому, но и ведут себя по-другому. В том числе они обучаются осознанным сновидениям.
Современные техномир все больше отрывает человека от природы. Становится ли наша жизнь от того лучше, если количество проблем у людей только растет?
Или наоборот, как показывают исследования, – только укрепление связи человека с природой и понимание ее ценности помогает всем нам прийти к благополучию?
Дальнейшее научное изучение потенциала Аяваски важно для понимания одной простой вещи — для лучшей жизни все уже придумано, все существует и ждет только того, когда мы обратим на это внимание.
Читайте другие статьи о научных исследованиях аяваски в разделе Наука нашего блога. Там вы найдете в том числе полезную информацию о Кактусе Сан-Педро.
Аяуаска снимает ограничения для духовного развития: наука подтверждает
Аяваска туры в Перу – основная информация
Как путешествия в джунгли меняют жизнь.
Возможно вам будет интересно. Мы открыли новое направление – психологическую помощь мигрантам для быстрой адаптации в новых странах.
